07 Sat
Jun
31cddd3d6db351a41148d7c38f2b2e2d.png
From : Vegan Richa 8 years ago

Food website

Main Dish # 45 Min.

شانا دال

حمص بصوص الطماطم و التوابل الهنديه...

Ingredients:

( ١/٢ كوب شانا دال( حمص مفصص و مقشر

٢ كوب ماء

١ طماطم كبيرة

٣ فصوص ثوم

قطعة صغيرة جنزبيل طازج

١ ملعقة صغيرة كزبرة، مطحونه

١/٤ ملعقة صغيرة كركم

١/٤ ملعقه صغيره فلفل بابريكا

١/٤ ملعقه صغيره فلفل بابريكا

١/٤ ملعقة صغيرة فلفل حار

١/٢ ملعقة صغيرة ملح

لخلطة بهارات التادكا : ١/٢ ملعقة زيت

١/٢ ملعققة صغيرة بذور كمون

١/٢ ملعقة صغيرة جرام مصالا

١/٤ ملعقة صغيره فلفل حار

١/٤ كوب كزبرة خضراء مفرومة

Serves

2 people

Prep Time

60 Min.

Cook Time

45 Min.

Directions:

  • 1

    ينقع الحمص لمدة ٦ ساعات، ثم يصفي و يسلق مع كوبين من الماء لمدة ٢٠-٢٥ دقيقه مغطي علي نار متوسطة

  • 2

    تخلط الطماطم مع الثوم، الجنزبيل ، الكركم، الكزبرة، البابريكا، الملح و الفلفل الحار مع ١/٢ كوب الماء بالمضرب اليدوي حتي يصير كريمي

  • 3

    يضاف خليط الطماطم مع البهارات الي الحمص و يترك لمدة ١٥ دقيقة أو حتي النضج

  • 4

    لعمل خلطة بهارات التادكا يسخن الزيت في مقلاة علي نار متوسطة، ثم تضاف بذور الكمون الي الزيت الساخن لمدة ٣٠ ثانية حتي يتغير لونها وتضاف الجرام مصالا و الفلفل الحار و الكزبرة المفرومه و ترفع من النار

  • 5

    يقدم ساخن مع خلطة التادكا علي الوجه

x