
Ingredients:
١ ملعقة كبيرة بذور الشمر
١ ملعقة كبيرة بذور الكمون
٢ فص ثوم، مجروش
٦ أعواد أوريجانو طازج
١/٤ كوب سكر بني
١ ملعقة صغيرة ملح بحر خشن
١/٤ كوب خل
١/٤ كوب زيت زيتون بكر
٢ كيلو فخذ ضأن، قطعة واحدة بالعظم
١ كوب مياه
٥٠٠ جرام كُرُنْب بروكسل صغير، مقشر و مقطع لنصفين
ملح طعام و فلفل أسود مجروش
١/٢ كوب لوز مدخن، مجروش
١٥٠ جرام أوراق الكال الطازجة
6 people
10 Min.
240 Min.
Directions:
-
1
يسخن الفرن إلى 180 درجة مئوية (350 درجة فهرنهايت). توضع بذور الشمر والكمون في هاون وتطحن جيداَ. يضاف الثوم، أوريجانو والسكر والملح والخل و 2 ملاعق كبيرة من الزيت وتخلط مع باقي المكونات.
-
2
يدلك الخروف بخليط التوابل ثم يوضع في وعاء كبير للخبز. يضاف الماء ويغطي الفخذ برقائق الألومنيوم. يشوي في الفرن لمدة 2 ساعة، ثم يدهن بالصوص الناتج عن التسوية من فترة لأخري.
-
3
تزال طبقة الألومنيوم فويل و يترك اللحم لمدة ٤٠ دقيقة حتي الإحمرار. في وعاءعميق يخلط الكرنب مع الملح و الفلفل مع الكمية المتبقية من الزيت، ثم تفرد علي صينية خبز غير لاصقة و تشوي لمدة ١٥-٢٠ دقيقة حتي الإحمرار
-
4
ثم يضاف اليها اللورز المحمص و أوراق الكال و تشوي لمدة ٥ دقائق إضافية، وتقدم مع الفخذ المشوي