07 Sat
Jun
4fc4bee124ce8aa8e8e6d202be9990ee.png
From : donna hay 7 years ago

Food website

Ingredients:

٢ ملعقة كبيرة زيت زيتون بكر

٤ قطع لحم بوزن ٣٥٠ جرام، موز ضاني

١ بصل، مفروم جيداً

٤ فص ثوم، شرائح رفيعة

٦ اعود زعتر

٢ عود روزماري

١ ورق لورا أخضر

١/٢ كوب عصير عنب أحمر

٥٠٠ جرام طماطم مخلية، مفرومة

١١/٢ كوب مرق لحم

١ ملعقة كبيرة سكر بني

بطاطس بيورية للتقديم

Directions:

  • 1

    يسخن الفرن لدرجة حرارة ١٨٠ درجة مئوية. يسخن الزيت في مقلاة كبيرة مخصصة للفن لدرجة حرارة مرتفعة. تطهى قطع اللحم علي جميع الجهات لمدة ٦-٨ دقائق حتى تكتسب لون ذهبياً. ترفع من المقلاة و تترك جانباً.

  • 2

    يضاف البصل و الثوم إلى المقلاة ويطهى لمدة ٤-٥ دقيقة حتى يصبح ذهبياً. يضاف الزعتر، والروزماري، ورق اللورا و عصير العنب و يطهى لدقيقتين حتى يتكثف. تضاف الطماطم ، المرق و السكر ، ويقلب الخليط جيداً و يترك للغليان.

  • 3

    يضاف اللحم للمقلاة مره اخري و تغطي و توضع بالفرن لمدة ساعة و نصف. يزال الغطاء و يطهي لمدة ٢٠ دقيقة إضافية ليكتسب لون ذهبي

  • 4

    يقدم مع بيوريه البطاطس

x